首页 新闻 客家 旅游 美食 习俗 风情 特色 企业 教育

客家研究

子栏目 方言 山歌 围屋 文化 客家故事 客家研究 客家文艺 客家探索 客家姓氏

客家药艾灸 以顺为本1

时间:2015-10-23 | 来源:未知 | 作者:客家文化 | 点击:
“医经者,原人血脉,经络,骨髓,阴阳,表里,以起百病之本,死生之分,而用并箴石汤火所施,调百药齐和之所宜,至齐之得,犹磁石取铁,以物相使。”-------《汉书》

   “医经者,原人血脉,经络,骨髓,阴阳,表里,以起百病之本,死生之分,而用并箴石汤火所施,调百药齐和之所宜,至齐之得,犹磁石取铁,以物相使。”-------《汉书》

    《黄帝阴符经》云:“观天之道,执天之行”,体现的就是一个“顺”字。何为顺?顺,理也。理,万物之规律也。世间万物都遵循着、顺应着自然之道理。医经者即是通过探求自然的规律,人的规律来阐述疾病的根源。根源找到了,再施以箴石汤火,治病就犹如探囊取物。所以我们常常说:“知其常,方知其病。”

    人体的常,人体的顺是怎么样的?说的简单一点就是:能吃、能睡、能排、有体力、情绪好。

    能吃说明人的胃气足,脾胃贵为气血化生的源头,为我们人体的正常生命活动提供了足够的营养精微物质。脾升清,胃降浊。脾胃还担负着运化浊物的功能。所以胃气足的人,脾胃功能好,无论吃什么寒热温凉辛辣等食物,都会没有问题。当然,长久这样,就会影响正常的脾胃功能,寒热痰饮等不能运化出去,堵在三焦,就造成一系列的问题了......

    能睡说明人体阴阳调和。昼夜更替是阴阳运动的结果。当太阳超过地平线,昭示阳出于阴,阳气的运动趋势是向上向外的,自然界有了光线,温度也升高,为生命的活动提供了基本条件。当太阳超过地平线的时候,人体的阳气也是向上向外的,阳出于阴,人体开始清醒,心率加快,体温升高,为劳动作好身体上的准备。白天人体通过劳动获得劳动果实,同时,通过劳动使身体得到锻炼,增强体能,并会使人体产生疲劳的感觉,为进入夜晚的睡眠提供条件。当太阳进入地平线,昭示阳入于阴,阳气的运动趋势是向内向下的,自然界没有了光线,温度降低,环境安静,为生命的休息提供了基本的条件。进入夜晚,人体的阳气也是向内向下的,阳入于阴,劳动的体能消耗也会产生疲劳感,使人有了睡意,所以晚上是人体睡眠的时间。“阳入于阴则寐,阳出于阴则寤”。人体的阴与阳能在一天的时间里正常升降出入,就代表这这个人能睡,睡的好......但是,现在很多人已经背离了这种规律。就是体力活动严重不足,脑力劳动严重过度,思虑多,压力大,白天不动,晚上不睡。失眠产生的根本原因就是“日出不作,日入不息”,“心不静而不动”。失眠就是自然界阳入于阴的时候,人体本来也该阳入于阴而人类不让自己阳入于阴,开着电灯,吃喝玩乐,或是拼命的工作。而白天阳出于阴的时候,人类却要睡觉,不让人体阳出于阴,不与自然同步。人与自然同步的规律被破坏,兴奋与抑制的调节机制被破坏,失眠就不可避免了.......

   能排代表了肠道功能......

   有体力代表了气血充足......

   情绪好代表人的神清,情志调和......
   所以我们知道了一个正常人的正常生理,正常活动,正常情志,从这些方面反观病人的日常生活状态,就能找到患者疾病的发生原因。从日常吃住行去规范和约束,再配合箴石汤火,辩证施治。即是治病与养生......
  (以上是客家药艾灸培训小部分内容)

   “一年之计在于春,一日之计在于晨。”乘着阳光,沐浴秋风。在一日中阳气升发之际,爬山晨练。有助于人体阳气的生发。


    “面朝初阳,春暖花开。”几位学员在山顶面对朝朝初阳,静心站桩。练习易筋经。在一天中最美的时刻舒展身体,助养阳气。

     客家药艾灸讲究以顺为本,以“顺”字出发去探索人体的正常与不正常。
    传统客家美食,香菇焖猪蹄、油焗豆腐、酸辣咸菜......在一天的辛勤学习中馈劳一下身体。《内经》:“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精益气。”合理的饮食搭配是健运脾胃的基础。

      学员认真学习客家药艾灸手法:定海势、伏龙势、摆尾势、升阳势、潜阳势、金刚势、叠浪势、点星势、拔山势等等......

     下午课程结束,散步于山中,认识客家当地一些常见中草药,采药、尝药、学药,把课堂搬进大自然中,与自然相拥,不亦乐乎!

  
      摘一朵野花,折一片竹叶。与肢体接触,发出最清新悦耳的自然之音......

 
     沧海一声笑,滔滔两岸潮,浮沉随浪记今朝......
    未完待续.....

责任编辑:客家文化



最新资讯