赫里塔·伊伦加

赫里塔·伊伦加（Herita Nkolongo Ilunga），1982年8月25日出生于刚果民主共和国（前扎伊尔）金沙萨，刚果民主共和国前职业足球运动员，场上司职左后卫。

伊伦加早年在家乡金沙萨的圣埃洛伊·卢波波足球俱乐部接受青训并开始职业生涯。2003年，他转会至法国球队圣埃蒂安，正式开启欧洲足球之旅。在圣埃蒂安效力期间，他逐渐成长为法甲联赛中一名以速度和体能见长的边路防守球员。2007年，伊伦加转会至另一支法国球队图卢兹，并在2007-08赛季帮助球队获得法甲联赛亚军，取得欧冠资格赛参赛席位。

2008年9月，伊伦加以租借形式加盟英超球队西汉姆联。效力西汉姆联期间，他在2008-09赛季作为主力左后卫出战，凭借稳定的防守表现被球迷评为俱乐部赛季最佳签约球员之一。2009年夏天，西汉姆联正式将其买断。2009-10赛季，伊伦加继续为西汉姆联出战英超联赛，但因伤病和状态起伏，出场时间有所减少。2011年，他被租借至英冠球队唐卡斯特流浪者。2012年，伊伦加与西汉姆联的合同到期后离队。

离开英格兰后，伊伦加曾短暂效力于法国球队雷恩及若干低级别联赛球队，后逐渐淡出职业足坛。

国家队层面，伊伦加曾代表刚果民主共和国国家队出战，参加了2004年、2006年非洲国家杯等赛事，累计为国家队出场超过20次。他也是刚果民主共和国2000年代征战国际赛事的重要防守球员之一。

伊伦加的职业生涯覆盖法国、英格兰等多个欧洲联赛，是少数在英超联赛中留下出场记录的刚果民主共和国球员之一。